Szukasz pracy? Trener, 04-290 Warszawa - tylko aktualne oferty pracy w Twoim mieście i okolicach. Przeglądaj setki ogłoszeń i aplikuj już dziś. 19,99 zł. Nowe. Piotrowiec - Odświeżono dnia 15 września 2023. Szukasz nowej pracy? Pomożemy Ci zawodowo! trener personalny - Świętokrzyskie - tylko w kategorii Praca na OLX! Podobne wyszukiwania. praca trener personalny w Trener personalny, instruktor fitness. praca trener personalny w Zdrowie. praca trener personalny pruszków w Praca. praca trener personalny wrocław w Praca. Szukasz pracy? Trener, 60-009 Poznań - tylko aktualne oferty pracy w Twoim mieście i okolicach. Przeglądaj setki ogłoszeń i aplikuj już dziś. . SZKOLENIE FUNDAMENTY RUCHU START: POZNAŃ SOLIDNY FUNDAMENT Jeśli marzysz o zawodzie trenera lub jesteś młodym fizjoterapeutą, dla którego ruch jest najważniejszym narzędziem usprawniania ciała, to jesteś w dobrym miejscu. Na naszych szkoleniach uczymy nie tylko wykonywania ćwiczeń, ale przede wszystkim…. myślenia i rozumienia jak funkcjonuje organizm człowieka. Z nami nauczysz się zadbać zarówno o wygląd i sylwetkę podopiecznego, jak i jego sprawność, zdrowie i umiejętność korzystania z ciała jak ze sprawnego narzędzia. Przed Tobą ważny krok w stronę zbudowania solidnego fundamentu wiedzy. ZAPISZ SIĘ! CO ZYSKASZ? 1. Kwalifikacje zgodne z międzynarodowymi standardami treningu funkcjonalnego potwierdzone dyplomem z pieczęcią REPS Polska (Rejestr Profesjonalnych Szkół i Instruktorów Fitness) 2. Certyfikat Trenera Personalnego, który stanowi pierwszy stopień specjalizacji BODYWORK. Po uzyskaniu tytułu Trenera możesz dalej rozwijać się na kierunkach Ekspert Ruchu lub Specjalista Leczenia Ruchem (trening medyczny) 3. Wiedzę, umiejętności i konkretne narzędzia, dzięki którym będziesz mógł rozpocząć pracę z klientem jako trener 4. Umiejętność myślenia o funkcjonowaniu organizmu i łączenia poszczególnych „kropek” w całość, tak aby w sposób elastyczny podchodzić do każdego klienta 5. Otwarte drzwi do poszukiwania pracy w Polsce i za granicą AKREDYTACJA Szkolenie umożliwia rozszerzenie końcowego dyplomu o międzynarodową legitymację trenerską REPs Polska z poziomu trener personalny (EQF Level 4). Oznacza to, że osiągnięcie prawdziwych kompetencji w zawodzie trenera nie wymaga konwencjonalnej edukacji w obrębie ćwiczeń sylwetkowych i treningu na maszynach. Ponadto, jeśli pragniesz w przyszłości wyjechać za granicę, nasz dyplom uznawany jest w większości krajów zrzeszonych wokół ICREPS, ponieważ BODYWORK® należy do Rejestru Placówek Akredytowanych: * * Czego się nauczysz? * Rozumienia naturalnych mechanizmów kierujących ciałem * Wprowadzania rozwijającego, mądrego, funkcjonalnego ruchu na poziomie podstawowej aktywności fizycznej * Planowania treningu spełniającego potrzeby klienta na poziomie podstawowym * Przeprowadzania rozgrzewki funkcjonalnej, sportowej oraz o charakterze medycznym * Przewidywania efektu treningu w zależności od kierunku działania ruchu * Nauczania podstawowych wzorców ruchowych wykonywanych z własnym ciężarem ciała * Progresji wzorców ruchu z wykorzystaniem obciążenia zewnętrznego * Programowania treningu o charakterze długofalowym * Podstaw żywienia z elementami dietetyki sportowej STRUKTURA SZKOLENIA Szkolenie podzielone jest na IV moduły w wersji stacjonarnej (łącznie 10 dni) oraz jeden moduł online, składający się z 2 webinarów i serii video do samodzielnego odtworzenia. Całość kursu została stworzona z myślą o maksymalizacji umiejętności praktycznych obejmujących obszerną tematykę związaną z doborem adekwatnych strategii ruchowych, ćwiczeń siłowych, a także podejść rozwijających sportowe umiejętności. MODUŁ I – Podstawy anatomii funkcjonalnej i fizjologii człowieka (webinary + materiały video) MODUŁ II – Podstawy ruchu człowieka MODUŁ III – Podstawy dietetyki MODUŁ IV – Fundamentalne umiejętności ruchowe MODUŁ V – Siła i koordynacja MODUŁ VI – Programowanie i periodyzacja treningu + egzamin. TERMINY – POZNAŃ MODUŁ I ( webinar 1 / webinar 2) MODUŁ II ( MODUŁ III ( MODUŁ IV ( MODUŁ V ( MODUŁ VI ( ZAPISZ SIĘ! UCZESTNICY Kurs adresowany jest do osób, dla których praca z ciałem poprzez ruch stanowi drogę i cel rozwoju zawodowego, a w szczególności: * trenerów personalnych, którzy chcą uzupełnić podstawy pracy przez ruch i motorykę * fizjoterapeutów, którzy pragną poszerzyć umiejętności o podstawowe kompetencje trenerskie * przyszłych trenerów, którzy chcą zdobyć uznawane i/lub rozpoznawane międzynarodowo kompetencje zawodowe * studentów fizjoterapii, którzy wiedzą, że chcą zajmować się kinezyterapią i treningiem motorycznym * pasjonatów ruchu, którzy pragną ćwiczyć lepiej dla siebie i najbliższych. I. PODSTAWY ANATOMII FUNKCJONALNEJ I FIZJOLOGII CZŁOWIEKA moduł online: 2 webinary + materiały video do samodzielnego odtworzenia Teoria: * anatomia układu ruchu i topografia ciała * funkcje najważniejszych grup mięśniowych na przykładzie ćwiczeń * fizjologia mięśni i wysiłku fizycznego * podstawowe informacje na temat pozostałych układów ciała PROWADZĄCA: Monika Salitra II. PODSTAWY RUCHU CZŁOWIEKA moduł weekendowy: 2 dni (sobota-niedziela), 12h Teoria: * mobilność ogólna i funkcjonalne zakresy ruchu * stretching, mobilność i elastyczność * metody poprawiania mobilności * rola i znaczenie rozgrzewki * rozgrzewka funkcjonalna i RAMP * podejście staw-po-stawie * skrzyżowania wg Jandy Praktyka: * maksymalne zakresy ruchu * głęboki przysiad, mobilność ramion OH, rotacja tułowia, hamstringi, zawias biodrowy * metody obrazowania przesiewowego (warsztat) * podstawowe metody mobilności aktywnej * kompleksy ruchowe (integralność metod) * rozgrzewka w pracy z grupą PROWADZĄCA: Olga Chmielewska III. PODSTAWY DIETETYKI moduł przedweekendowy: 1 dzień (piątek), 6h Teoria: * zdrowe odżywianie od podstaw * rola i najważniejsze źródła głównych składników diety * komponenty bilansu energetycznego * podstawowa i całkowita przemiana materii * regulacja apetytu * otyłość i nadmierna masa ciała * stan zapalny organizmu, a choroby metaboliczne * dietetyczne wsparcie osób aktywnych * rola suplementów w diecie Praktyka: * ocena i modyfikacja systemu żywieniowego klienta * przygotowanie podstawowych planów żywieniowych PROWADZĄCA: Marta Koźlarek IV. FUNDAMENTALNE UMIEJĘTNOŚCI RUCHOWE moduł weekendowy: 2 dni (sobota-niedziela), 12h Teoria: * podział najważniejszych ruchów człowieka * wzorce fundamentalne (FMS) Praktyka: * wzorce pchania kończyn dolnych * wzorce bilateralne i unilateralne typu push * wzorce przyciągania kończyn dolnych * wzorce bilateralne i unilateralne typu pull * trening z akcesoriami tj. kij, mini-band, przeciwwaga * ćwiczenia w zakresach ramion nad głową (overhead, OH) * pchanie i przyciąganie ramion tj. pompka i odwrócona pompka PROWADZĄCA: Olga Chmielewska V. SIŁA I KOORDYNACJA moduł weekendowy: 2 dni (sobota-niedziela), 12h Teoria: * adaptacja i przystosowanie — SAID i GAS * obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego * podstawy i efekty rozwoju siły mięśniowej * metody określania powtórzeń maksymalnych (RM) Praktyka: * podstawowe wzorce ruchowe pod obciążeniem * budowanie wstępnego obciążenia tkanek (adaptacja) * dobieranie obciążeń dla celów hipertrofii mięśniowej * metoda lekkoatletyczna i ciężkoatletyczna * podstawowe metody treningu siły maksymalnej PROWADZĄCY: Jakub Gdula VI. PROGRAMOWANIE I PERIODYZACJA TRENINGU moduł weekendowy: 3 dni (piątek-niedziela), 18h Teoria: * programowanie ćwiczeń w ujęciu sprawnościowym * ujęcie metod hipertrofii i siły w planie treningowym * główne modele periodyzacji treningu i rehabilitacji * zmienność w mikrocyklu i mezocyklu treningowym * podział najważniejszych bloków sesji treningowej * metody określania powtórzeń w rezerwie (RIR) * programowanie pod cel określony w czasie Praktyka: * klasyfikacja osoby, z którą współpracujemy * projektowanie gotowych planów treningowych * dobór optymalnego obciążenia dla danej osoby * konstruowanie mikrocykli i mezocykli treningowych * prowadzenie gotowych sesji treningu personalnego * trening dla sprawności codziennej i dla celów sportowych PROWADZĄCY: Jakub Gdula Egzamin składa się z 2 części: * Testu teoretycznego (ok. 50 pytań ABCDE) — stacjonarnie. * Zaliczenia praktycznego obejmującego 1) przygotowanie pełnego planu treningowego, 2) coaching w prowadzeniu podopiecznego oraz 3) samodzielną próbę siłową. * Aby zaliczyć egzamin konieczne jest uzyskanie 65% pozytywnych odpowiedzi w części teoretycznej i praktycznej. * Po pozytywnym ukończeniu szkolenia uczestnik otrzymuje dyplom BODYWORK® oraz akredytację REPs w specjalizacji: trener personalny. Zdobycie legitymacji REPs wymaga rejestracji na stronie oraz opłatę w wysokości 100 zł. NASZ ZESPÓŁ Kadra prowadząca szkolenie to pasjonaci ruchu o różnych specjalizacjach, na codzień współpracujący ze sobą i współtworzący Centrum BODYWORK w Poznaniu. Każdy ze szkoleniowców posiada duże doświadczenie praktyczne, prowadząc swoich klientów ku sprawności i lepszym wynikom sportowym. Dbałość o ciało, podejście prozdrowotne i długoterminowa praca z klientem – to coś co nas wyróżnia! Poznaj bliżej zespół prowadzący szkolenie: Olga Chmielewska Trener Przygotowania Fizycznego oraz Trener Karate. Swoją wiedzę zdobyła podczas 5 letnich studiów na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, licznych kursów i kilkunastoletniej praktyki. Trenuje wyczynowo karate Shotokan i posiada tytuł aktualnej Mistrzyni Polski, Mistrzyni Europy i V-ce Mistrzyni Świata. Ciągle rozwija się próbując nowych dyscyplin i rodzajów treningu. Jakub Gdula Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi na kierunku fizjoterapia oraz trener przygotowania motorycznego. Od dziecka związany ze sportem: piłką ręczną i judo, lecz obecnie — jako specjalista — wspierający wielu biegaczy, z którymi tworzy wyjątkową społeczność zawodników, czerpiących mnóstwo korzyści z treningu na siłowni. Swoją pasją dzieli się nie tylko z podopiecznymi, lecz już od wielu lat także z trenerami i fizjoterapeutami podczas szkoleń i konferencji. W swoim warsztacie skupia się na wydajnej motoryce (performance), prewencji urazów oraz powrocie do aktywności fizycznej po urazach i kontuzjach. Obejrzyj wideo Monika Salitra Absolwentka Fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, nauczycielka hatha jogi metodą Iyengara w stopniu 2. Obecnie Prezes Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce i studentka ostatniego roku studiów Osteopatii. Specjalizuje się w pracy z pacjentami bólowymi wykorzystując techniki manualne oraz terapię poprzez ruch. Dzięki długoletniej praktyce jogi doświadczyła wielu aspektów wpływu aktywności fizycznej na ciało i psychikę. Marta Koźlarek Absolwentka Dietetyki na Wydziale Lekarskim II Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Pasjonatka gotowania, racjonalnego odżywiania oraz zdrowego stylu życia. Uważa, że kluczowym jest skupienie się na prawidłowym żywieniu, ale również na aktywności fizycznej, regeneracji oraz higienie psychicznej – co tylko w połączeniu daje widoczne i trwałe rezultaty. Lubisz sport, a wysiłek nie jest żadnym wyzwaniem? Może ponadto wydawanie poleceń innym przychodzi łatwo? Jeżeli tak, to zawód trenera personalnego będzie dla Ciebie pozorom nie jest to praca łatwa, ale pozwala zarabiać godne pieniądze na pasji i zamiłowania do od tego, że największe szanse na sukces mają osoby zamieszkałe w większych miastach. Pamiętajcie jednak, że nic nie stoi na przeszkodzie, by np. do takiego miasta się przeprowadzić, oczywiście już z odpowiednimi kwalifikacjami. Gwarantujemy, że ciężka praca opłaci się z każdym następnym czym polega praca trenera personalnego?Nie trudno domyślić się, że trener personalny zajmuje się indywidualnym treningiem z klientami. W końcu sama nazwa tego zawodu to sugeruje. Dobry trener personalny idealnie dobierze danej osobie zarówno trening, jak i dietę – generalnie pomoże swoim klientom zmienić cały tryb życia. Praca ta polega jednak nie tylko na tym. Trener personalny musi umieć słuchać, rozmawiać z ludźmi, a także doradzać im oraz wspierać ich w trudnych pracuje trener?Trener pracuje w zasadzie wedle własnych uznań. Zazwyczaj jednak treningi przeprowadza się z klientami z samego rana, wieczorami i w weekendy, czyli zawsze wtedy, gdy mają wolny czas na wysiłek. Pracować można na własną rękę lub też zdobywać doświadczenie w prywatnych placówkach i klubach cechy powinien posiadać trener?Dobry stan zdrowia i odpowiednia forma, kondycja fizyczna to absolutne minimum. Ważne będą ponadto siła i odporność na stres, komunikatywność oraz poczucie empatii względem podopiecznych. Warto zaznaczyć także, że przejście przez odpowiedni kurs jest dodatkowo punktowane – taki trener wyzbywa się wielu błędów, których prawdopodobnie nie byłby nawet zostać trenerem personalnym?Najważniejsze będzie to, by kandydat na trenera przeszedł przez specjalistyczny kurs na trenera personalnego, podczas którego przebrnie przez szkolenie z zakresu anatomii, fizjologii, organizacji treningu, czy także techniki ćwiczeń, no i oczywiście dostosowywania programu do potrzeb klientów. Kurs jest także pełen wiedzy na temat dietetyki, suplementacji a także przedsiębiorczości oraz technik relaksacyjnych. Trener jest to osoba zajmująca się rozwojem fizycznym lub osobowym określonej grupy ludzi lub pojedynczego człowieka. Najczęściej jest on wyspecjalizowany w jednaj konkretnej dyscyplinie na przykład kulturystyka, biegi czy gry zespołowe. Jego zadaniem jest motywowanie i wyszkolenie osób, z którymi pracuje. Miejscem pracy trenera jest przeważnie sala gimnastyczna lub przestrzeń otwarta. Jego praca polega na współpracy z zespołem. Trenerzy znajdą pracę w klubach lub na zasadzie indywidualnych kontraktów ze sportowcami zarówno amatorami jak i zawodowcami. Zarobki trenera zależą od tego z kim pracuje. Szkolenie dzieci i młodzieży zazwyczaj wiąże się z niewielką pensją. Większe pieniądze zarabiają trenerzy sportowców zawodowych. ...Pracuję jako trener pracy w Stowarzyszeniu Otwarte Drzwi i obstawiam, że ta informacja niewiele wniosła. Trener pracy, czyli kto - coach, trener na siłowni, bezwzględny nadzorca? Nic z tych rzeczy! Moja praca polega na wspieraniu osób z... Ile zarabiają najbogatsi piłkarze i trenerzy?Już w czwartek rozpoczynają się XX Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej. Na brazylijskich stadionach zobaczymy siedmiu z dziesięciu najbogatszych piłkarzy świata. Wśród nich będą dwaj obecnie najlepsi: Cristiano Ronaldo i Leo Messi... Nowe zmiany na rynku szkoleń!Właśnie rozpoczął się ogólnopolski cykl konferencji dla trenerów, szkoleniowców, nauczycieli, wykładowców i wszystkich, którzy są związani z sektorem szkoleń. Będzie to bez wątpienia największe i tym samym najważniejsze wydarzenie... 8 edycja Giełdy Mocy - 24 października 2018Szanowni Państwo. 24 października 2018 na PGE Narodowym od będzie się 8 edycja Giełdy Mocy-wydarzenia promującego zatrudnianie osób z niepełnosprawnościami w modelu zatrudnienia wspomaganego. Idea zatrudnienia wspomaganego pozwala... Gdy biegniesz bez końca, stoisz w miejscuMiłosz Brzeziński, psycholog, trener personalny, opowiada o tym, jak pracować, żeby nie zwariować. Skills Day - wirtualna konferencja poświęcona rynkowi pracyZespół organizatorski najpopularniejszych wrocławskich targów pracy - Career EXPO, pomimo braku możliwości organizacji wydarzeń, wciąż tworzy i realizuje nowe projekty, wspierające osoby poszukujące pracy. Wszelkie ich działania... 🇺🇦 Автоматичний переклад українськоюZatrudnię Trenera - Fizjoterapeutę - Pruszcz GdańskiOd3 500Do5 000zł/ mies. bruttoPruszcz Gdański - Odświeżono dnia 29 lipca 2022Spawacz TIG (m/k) do przyuczenia | 4000 zł na start i certyfikat!Od4 000Do4 001zł/ mies. bruttoGdynia, Dąbrowa - 07 lipca 2022Pilnie poszukiwany trener/fizjoterapeutaGdańsk, Piecki-Migowo - 01 sierpnia 2022Produkcja opakowań spożywczych oraz pudełek dekoracyjnychPraca dla nocnych marków- składanie kartonikówNocne pakowanie- lekkie produktyZapisz to wyszukiwanieDamy Ci znać o nowych ogłoszeniach, które do niego pakowanie- artykuły biuroweWeekendy - produkcja lekka - składanie, pakowanieSprzedawca na stoisku z odżywkami i suplementami diety Olimp StoreGdańsk, Aniołki - Odświeżono dnia 02 sierpnia 2022PREMIUM GYM LĘBORK - stanowisko: recepcja, trener, saunamistrzLębork - Odświeżono dnia 08 lipca 2022Trener/Trenerka | CH RivieraGdynia, Wzgórze Świętego Maksymiliana - Odświeżono dnia 01 sierpnia 2022Spawacz TIG do przyuczenia (m/k) 4000 PLN, start i 000Do4 001zł/ mies. bruttoGdynia, Dąbrowa - Odświeżono dnia 25 lipca 2022Trener Przygotowania Fizycznego/Motorycznego - GdyniaGdynia, Chylonia - Odświeżono dnia 27 lipca 2022PRACOWNIK PRODUKCJI (Operator) - LACROIX Electronics KwidzynKwidzyn - Odświeżono dnia 02 sierpnia 2022WyróżnioneЗапрошуємоZatrudnię Trenera - Fizjoterapeutę - KartuzyKartuzy - Odświeżono dnia 28 lipca 2022Instruktor Siłowni w Klubie FitnessPruszcz Gdański - Odświeżono Dzisiaj o 11:01Instruktor Aqua FitnessStarogard Gdański - Dzisiaj o 12:48Trener/Animator Fizjoterapeuta lub DietetykOd20Do30zł/ godz. bruttoGdańsk, Chełm z dzielnicą Gdańsk Południe - Odświeżono dnia 02 sierpnia 2022Trener personalny PRZODKOWO / współpraca B2B lub umowa zlecenieOd30Do35zł/ godz. bruttoPrzodkowo - 02 sierpnia 2022Trener personalnyStarogard Gdański - 30 lipca 2022Trener Personalny, Total Fitness Gdańsk Nieborowska 10Gdańsk, Chełm z dzielnicą Gdańsk Południe - Odświeżono dnia 28 lipca 2022Instruktor Aqua Fitness i/lub Aqua BabyStarogard Gdański - Odświeżono dnia 26 lipca 2022Słupsk (5)Gdańsk (4)Gdynia (4)Starogard Gdański (3)Pruszcz Gdański (2)Kwidzyn (1)Lębork (1)Kartuzy (1)Przodkowo (1)Administracja biurowaBudowa / remontyDostawca, kurier miejskiE-commerce (handel internetowy)EdukacjaFinanse / księgowośćFranczyza / Własna firmaFryzjerstwo, kosmetykaGastronomiaHRHostessa, roznoszenie ulotekHotelarstwoIT / telekomunikacjaKasjer, pracownik sklepuKierowcaLogistyka, zakupy, spedycjaMarketing i PRMechanika i lakiernictwoMontaż i serwisObsługa klienta i call centerOchronaOpiekaPraca za granicąPrace magazynoweProdukcjaRolnictwo i ogrodnictwoSprzątanieSprzedażWykładanie i ekspozycja towaruZdrowiePozostałe oferty pracyPraca dodatkowa / sezonowaPraktyki / stażeKadra kierowniczaMotoryzacjaNieruchomościPracaDom i OgródElektronikaModaRolnictwoZwierzętaDla DzieciSport i HobbyMuzyka i EdukacjaUsługi i FirmyNoclegiWypożyczalniaDla Ukrainy | Для УкраїниOddam za darmo

trener personalny praca za granicą